+Colinas do Tocantins leva ginástica gratuita a cerca de 400 pessoas
Publicado em: 12 de Março de 2015 Atualizado em: 8 de Janeiro de 2021
Com o intuito de incentivar a prática de exercícios físicos
e promover qualidade de vida, o Município de Colinas, por meio da Secretaria
Municipal de Esporte e Lazer, desenvolve o Projeto Viva com Saúde, por meio do Programa
Ginástica para Todos. Na ação são oferecidas aulas de ginástica localizada,
aeróbica, alongamento, flexibilidade e dança a cerca de 400 pessoas, tudo isso
aberto ao público e de modo gratuito.
O projeto é idealizado pelo ex-jogador do Gurupi Futebol Clube e Educador Físico, Juninho Colinas e pelo ex-jogador do Palmas Futebol e Regatas, Alex Chinês, em parceria com o município de Colinas do Tocantins, e ocorre no Ginásio Municipal de Esportes e no estádio da cidade.
Intuito
A ação visa atender toda a comunidade, ao tirar as pessoas do sedentarismo e propiciar atividades saudáveis para uma melhor qualidade de vida. O programa está em processo de expansão e os interessados em participar das aulas ainda podem efetuar sua inscrição.
Saúde e bem-estar
O prefeito José Santana Neto enfatiza que a ação está incentivando a comunidade a praticar atividade física. “Através destas atividades diferenciadas, estamos proporcionando à comunidade o acesso às atividades prazerosas que trazem benefícios para a saúde e o bem-estar das pessoas”.
Benefícios
O programa oferece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais para os participantes como, promoção do combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade; melhoria do equilíbrio biopsicológico; melhoria das relações interpessoais, entre outros.
O projeto é idealizado pelo ex-jogador do Gurupi Futebol Clube e Educador Físico, Juninho Colinas e pelo ex-jogador do Palmas Futebol e Regatas, Alex Chinês, em parceria com o município de Colinas do Tocantins, e ocorre no Ginásio Municipal de Esportes e no estádio da cidade.
Intuito
A ação visa atender toda a comunidade, ao tirar as pessoas do sedentarismo e propiciar atividades saudáveis para uma melhor qualidade de vida. O programa está em processo de expansão e os interessados em participar das aulas ainda podem efetuar sua inscrição.
Saúde e bem-estar
O prefeito José Santana Neto enfatiza que a ação está incentivando a comunidade a praticar atividade física. “Através destas atividades diferenciadas, estamos proporcionando à comunidade o acesso às atividades prazerosas que trazem benefícios para a saúde e o bem-estar das pessoas”.
Benefícios
O programa oferece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais para os participantes como, promoção do combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade; melhoria do equilíbrio biopsicológico; melhoria das relações interpessoais, entre outros.